Zdrowie według Gentlewoman – znajdziesz tu nowinki ze świata medycyny, porady i dowiesz się, jak prowadzić zdrowy styl życia.

Oziębłość seksualna u kobiet: przyczyny, objawy, strategie leczenia

Oziębłość seksualna, znana również jako brak libido lub zaburzenie pożądania seksualnego, jest stanem, w którym [...]

Jest taka siłownia w Katowicach… z “Widokiem na morze Drzew” – wywiad z Tomaszem Rogalskim managerem Active Francuska

Siłownia Active Francuska w Katowicach to miejsce, które wyróżnia się na tle innych obiektów fitness [...]

Od rozkoszy do obsesji: uzależnienie od pornografii wśród kobiet

Wraz z rozwojem technologii i łatwym dostępem do treści dla dorosłych, kobiety stają się coraz [...]

Seksualność i niepełnosprawność: wyzwania i możliwości

Wielu ludzi uważa, że osoby z niepełnosprawnością nie mają prawa do życia seksualnego. Jednakże takie [...]

Seksualność a kulinaria: Kulinarne afrodyzjaki i ich wpływ na libido oraz przyjemność z seksu

Seksualność i kuchnia to dwa obszary ludzkiego życia, które od wieków łączy fascynująca interakcja. Od [...]

Bezpieczny seks: porady dotyczące prewencji chorób przenoszonych drogą płciową i antykoncepcji

Seksualność jest integralną częścią ludzkiego życia i zdrowych relacji. Jednakże, aby cieszyć się jej przyjemnościami, [...]

Tajemnica pocałunku i wirusa opryszczki: odkrycie z przeszłości

Na przestrzeni wieków ludzkość wykształciła dwa główne typy pocałunków: uniwersalny pocałunek rodzicielski, rozpowszechniony na całym [...]

Zdrowe i satysfakcjonujące orgazmy: praktyczne strategie dla wszystkich, którzy pragną intensywniejszej przyjemności

Orgazm to tajemnicze i ekscytujące doznanie, które nie tylko dostarcza nam przyjemności, ale także ma [...]

Seksualność kobiet po 40-tce – menopauza i seksualność: demistyfikacja popularnych mitów

W społeczeństwie, które często skupia się na młodości jako kluczu do seksualnej atrakcyjności, ważne jest, [...]

Chirurgia plastyczna nie musi się kojarzyć z czymś przerysowanym — dr Agnieszka Niewczas-Maciejewska

Często po zabiegach słyszę: Pani doktor, w końcu mogę używać tuszu do rzęs, ceni i [...]

Problemy z seksem u kobiet. Zaburzenia podniecenia — analiza przyczyn i wyzwań terapeutycznych

Seksualność kobiet jest złożonym obszarem, który może być podatny na różne rodzaje dysfunkcji. Jednym z [...]

Suchość pochwy, ból podczas stosunku, brak orgazmu. Częste problemy seksualne kobiet po 50-tce

Wiele starszych kobiet jest aktywnych seksualnie i uważa seks za ważny aspekt swojego życia. Jednak [...]

Jak cieszyć się seksem po 40-tce? Korzyści i największe wyzwania

Wbrew utartym przekonaniom, życie seksualne kobiet po 40-tce może być naprawdę wyjątkowe. Oczywiście, istnieją pewne [...]

Życie seksualne kobiet po menopauzie. Intymność bez ograniczeń, seks bez tabu.

W miarę jak kobiety przechodzą przez okres menopauzy, ich życie seksualne staje się tematem, który [...]

Odchudzanie w ciąży

Wiele kobiet, które planują dziecko, już zawczasu martwi się o swoją figurę. I chociaż na [...]

V Bieg po Niezależność – święto biegowe w Łazienkach Królewskich

Bieganie jest super! Poprawia nasze samopoczucie, wygląd, ale też może być zaczątkiem ciekawych relacji - [...]

Dorota Gardias – Zatrzymaj się! O umykaniu czasu

Obecne czasy sprawiają, że każdy z nas biegnie do przodu coraz szybciej. Nie znajdujemy czasu [...]

Depresja poporodowa, 1 do 2 na 1000 porodów. 

Przybycie dziecka na świat, zwłaszcza pierwszego, prowadzi młodą mamę do przyjęcia nowej roli, co oznacza znaczną [...]

Depresja wśród kobiet- jak leczyć i dlaczego występuje częściej?

Depresja u kobiet jest powszechną chorobą na całym świecie

Menopauza – objawy, postępowanie i sposoby radzenia

Już sama nazwa „menopauza” wywołuje u kobiet lęk. Ale objawami menopauzy, częściej niż lęk, są [...]

Xanax – lekarstwo dla duszy

Stres, depresja, nieradzenie sobie z życiowymi sytuacjami. Leki psychotropowe pozwalają nam to wszystko przezwyciężyć. Tylko [...]

Postanowienia kosmetyczne – 10 porad

Mamy dla Ciebie 10 postanowień kosmetycznych, które pomogą Ci zadbać o siebie!

Balet na macie z Karoliną Erdmann

Karolina Erdmann, piękna, idealnie zbudowana blondynka. Zachwyca nie tylko urodą, ale również pasją i swoim [...]

Bożena Społowicz – wywiad z Skin Coachem

Blanca Bożena Społowicz to kosmetolog z ponad 20-letnim doświadczeniem.

Siła uśmiechu

“Z uśmiechem na twarzy człowiek podwaja swoje możliwości” - staro-japońskie przysłowie

Hikikomori-Japońska choroba samotności

Zjawisko Hikikomori dotyka około 1.2% japońskiego społeczeństwa- stanowi to około miliona osób.

Ikigai- żyć długo i szczęśliwie po japońsku

Japończycy to społeczeństwo z jedną z najwyższych średnich długości życia na świecie. Wiele osób zastanawia [...]

Pielęgnacja ciała i szczotkowanie na sucho – zapytaliśmy o to eksperta!

Wszystko, co powinnaś wiedzieć na temat szczotkowania ciała na sucho!

Dieta jesienna – jak wzmocnić odporność, jednodniowe menu z 5 dań i poradnik dietetyczki z Foodarea Poradnia Dietetyczna

Sprawdź, jak wzmocnić odporność w okresie jesienno-zimowym za pomocą diety sezonowej!

Powrót do formy po ciąży. Lewandowska, Rozenek, Opozda – jakie wybierała ćwiczenia?

Jeśli zastanawiasz się, jak wrócić do formy po ciąży, koniecznie przeczytaj nasz artykuł!

Pigułka gwałtu – czy da się przed nią chronić?

Wszystko , co musisz wiedzieć na temat pigułki gwałtu.

Czym jest epigenetyka i jak ma wpływ na nasze życie?

Czy wiesz na czym polega zdolność do dziedziczenia niektórych cech?

Pierwotne niedobory odporności – czym są i czy mają związek z układem odpornościowym?

Każdego dnia mamy do czynienia z dziesiątkami kampanii reklamowych, które nawołują do tego, by wzmocnić swoją [...]

Problemy z pamięcią – przyczyny i metody na ich uniknięcie

Problemy z pamięcią dotykają coraz większej ilości osób. Zazwyczaj decydują się oni zażywać dodatkową dawkę [...]

Późne macierzyństwo – mama po 40tce

Plusy i minusy późnego macierzyństwa. Dlaczego kobiety decydują się zostać mamą dopiero po czterdziestce?

Urlop menstruacyjny – rzeczywista potrzeba czy wymysł?

Urlop menstruacyjny w Polsce – czy jest realny?

Labioplastyka – fanaberia czy konieczność?

Labioplastyka to zabieg poprawiający wygląd miejsc intymnych. Dowiedz się o nim więcej!

5 powodów, dla których warto odwiedzić dietetyka

Walka ze zbędnymi kilogramami bywa żmudna... dlatego z pomocą przychodzi dietetyk!

Nigdy nie jest za późno na aparat ortodontyczny

Dziś w najlepsze rozkwita moda na aparaty ortodontyczne. Wybór aparatu i metody leczenia należy do [...]

Fleksitarianizm – dieta inna niż wszystkie

Jedne diety obiecują szczupłą sylwetkę, inne działanie prozdrowotne. Jeszcze inne kierują się troską o środowisko. [...]

Czy dobrze być singlem? Plusy i minusy bycia singlem.

anująca na całym świecie pandemia zmieniła naszą mentalność, przyzwyczajenia i podejście do wielu spraw. Można [...]

Czuć więcej niż inni „osoba wysoko wrażliwa”

Mnóstwo osób ma problemy z przeciążeniem bodźcami, zwłaszcza w świecie dynamicznie zmieniających się podstron Facebooka [...]

Śmiech to poważna sprawa – joga śmiechu

Włączenie głosu w wybuchy chóralnego entuzjazmu jest dostępne wszystkim, bez jakichkolwiek barier determinowanych wiekiem czy [...]

Pandemiczny trądzik

Wbrew pozorom, jest to problem dotykający nawet osoby, które do tej pory nie miały problemów [...]

Medytacja na zdrowie – dobroczynny wpływ medytacji

Wyniki badań wskazują jednoznacznie, że medytacja ma szereg „efektów ubocznych” w postaci dobroczynnego wpływu na [...]

Jak zadbać o swoją odporność?

Z powodu zanieczyszczenia środowiska, w wyniku złego odżywiania lub chronicznego stresu nasz organizm zostaje osłabiony, [...]

Czwarty stan skupienia dla naszego upiększenia

Co to jest soft surgery? Czy można uzyskać efekt chirurgiczny bez cięcia, szwów, a przede [...]

Zdrowy lunch z supermarketu – co kupić na szybki lunch

Dzięki naszym trikom znalezienie zdrowego obiadu w supermarkecie nie będzie takie trudne.

Kobieca alchemia wina – jak zostać sommelier

W liceum winiarskim w Amboise we Francji każdego roku przybywa dziewcząt, które chcą uczyć się [...]

Używamy plików cookie, aby zapewnić najlepszą jakość korzystania z Internetu. Zgadzając się, zgadzasz się na użycie plików cookie zgodnie z naszą polityką plików cookie.

Close Popup
Privacy Settings saved!
Ustawienie prywatności

When you visit any web site, it may store or retrieve information on your browser, mostly in the form of cookies. Control your personal Cookie Services here.

These cookies are necessary for the website to function and cannot be switched off in our systems.

Technical Cookies
In order to use this website we use the following technically required cookies
  • wordpress_test_cookie
  • wordpress_logged_in_
  • wordpress_sec

Odrzuć
Zapisz
Zaakceptuj