Shamima Begum: jako nastolatka uciekła z Wielkiej Brytanii do ISIS, teraz walczy by wrócić

Shamima Begum, która uciekła z domu w wieku 15 lat i opuściła Wielką Brytanię, by [...]

Protesty w Iranie 2023 r. – skąd się wzięły i czym się różnią od poprzednich?

Od sierpnia 2022 r. protesty w Iranie nie ustają po śmierci 22-letniej Mahsy Amini, która [...]

Typy osobowości – jakie wyróżniamy? 16 typów osobowości według Carla Junga.

Jakie wyróżniamy typy osobowości (m.in Carla Gustava Junga). Jak określić swój typ osobowości? Poznaj charakterystykę [...]

O wolności do miłości, czyli biseksualizm w świecie

Biseksualizm wśród celebrytów, stał się niemal powszechny. A może gwiazdy kina nie wahają się pokazywać swojej seksualności, [...]

Moc hormonów w kobiecym pożądaniu seksualnym. Seks u kobiet: zrozumienie własnych pragnień. Czy kobiety i mężczyźni tak samo odczuwają pożądanie seksualne?

Libido jest powszechnie utożsamiane z pożądaniem seksualnym i wpływa na nie wiele czynników, wśród których [...]

Samoakceptacja – czy to to samo co egoizm?

Samoakceptacja to magiczne słowo, które potrafi obrócić życie człowieka o 180 stopni. Sprawić, że codzienne [...]

Beata Talda – stop dla ograniczeń

Choć mogłoby się wydawać, że czasy stereotypów poszły już dawno w odstawkę, niestety zupełnie tak [...]

Sara Boruc – solidarność kobiet – jak działa i dlaczego jest ważna? 

W dzisiejszym świecie wiele mówi się o solidarności, a zwłaszcza o solidarności kobiet. Kobieca solidarność sprawia, [...]

Dorota Gardias – Zatrzymaj się! O umykaniu czasu

Obecne czasy sprawiają, że każdy z nas biegnie do przodu coraz szybciej. Nie znajdujemy czasu [...]

Patricia Kazadi – słowa mają znaczenie

Jak często zdarza nam się powiedzieć coś bez zastanowienia? To częste zachowanie kiedy w jednym [...]

Poczucie własnej wartości, pewność siebie a ego …

Kiedy kobieta jest pewna siebie i ma wysokie ego. [...]

Depresja poporodowa, 1 do 2 na 1000 porodów. 

Przybycie dziecka na świat, zwłaszcza pierwszego, prowadzi młodą mamę do przyjęcia nowej roli, co oznacza znaczną [...]

Hejt i plotki w sieci, czyli o przykrych odsłonach internetu.

Hejt i plotki w internecie. Czym jest hejt? Jak sobie radzić ? [...]

Depresja wśród kobiet- jak leczyć i dlaczego występuje częściej?

Depresja u kobiet jest powszechną chorobą na całym świecie [...]

Katharine Hepburn – ponadczasowa swoboda

Standardy piękna, mody i zachowania kobiet zmieniały się na przestrzeni lat, jednak w pamięci na [...]

Menopauza – objawy, postępowanie i sposoby radzenia

Już sama nazwa „menopauza” wywołuje u kobiet lęk. Ale objawami menopauzy, częściej niż lęk, [...]

Seks w związku, czy seksualność i abstynencja  zmienną jest? 7 powodów, dla których warto uprawiać seks

Kobieca seksualność różni się od męskiej seksualności oraz popędu płciowego. Podobno mężczyźni wchodzą w związek [...]

Demiseksualizm – na czym polega? Emocjonalny pociąg seksualny czy orientacja seksualna? Kim jest demiseksualista?

Demiseksualizm to odczuwanie pożądania seksualnego pod warunkiem nawiązania silnej więzi emocjonalnej. Oznacza to, że demiseksualista [...]

Sapioseksualizm – kiedy intelekt staje się grą wstępną. Jak sprawdzić czy nasz partner jest sapioseksualny? 

Sapioseksualizm - Kiedy ktoś ktoś jest sapioseksualny. Czy chodzi o intelekt, inteligencję, preferencję seksualną a [...]

 Seks kobiet dojrzałych – jaki jest seks po 50-tce? Jak robią to Joanna Przetakiewicz i Jane Fonda? 

Czy seks w przypadku kobiet dojrzałych musi być tematem tabu? Gwiazdy znane z pierwszych stron [...]

Czy genetycznie możesz mieć większy brzuch? Należy to wiedzieć przed sezonem na bikini!

Bikini nie musi być Twoim strojem kąpielowym. Gentlewoman czuje się dobrze w każdym stroju plażowym, [...]

Malediwy – Raj na Ziemi

Miejsce na mapie świata, które odpowiada za rozstania tych, którzy sądzili, że są sobie na [...]

Relacja friends with benefits, czyli FWB związek z korzyściami – co to jest i jakie są zasady?

Friends with benefits cieszy się coraz większą popularnością. Na czym polega ten związek z korzyściami? [...]

Współczesna wiara – chrześcijaństwo, buddyzm, hinduizm, ateizm – kto wierzy, w co i dlaczego?

O swoich wierzeniach dla redakcji GentleWoman Polska opowiadają osoby, które z wiarą przeszły wiele. [...]

1 Comment

Porzucone niebo: kobiety w społeczeństwie chińskim

Społeczeństwo chińskie pomimo dekad komunizmu pozostaje wciąż bardzo przywiązane do tradycyjnych wartości, które w dużej [...]

Kasia Gallanio – tragiczny koniec arabskiej bajki. Realia arabskiego społeczeństwa

Kasia Gallanio – tragiczny finał miłości do arabskiego szejka. [...]

Kobieta w kampanii reklamowej, czyli femvertising, marketing i praca w Google – Iwona Piwek

Femvertising - kobiety w kampaniach reklamowych pojawiają się coraz częściej. [...]

Jak mądrze oszczędzać pieniądze, kiedy inflacja w Polsce jest na wysokim poziomie?

Wysoka inflacja powoduje, że pieniądz szybko traci na wartości. Czy w tej sytuacji oszczędzanie ma [...]

Kobiety, które zmieniły świat

Oto 5 niezwykłych kobiet, które zmieniły świat! [...]

Mansplaining, czyli objaśnię Ci świat

Mansplaining, czyli objaśnię Ci świat - to wbrew pozorom często zjawisko, nawet jeśli nie wiesz, [...]

5 wystąpień kobiet na TED, które Cię zainspirują

TED Talks - celem konferencji jest głoszenie idei wartych propagowania. [...]

 Zazdrość „Sprawdza mój telefon, grzebie w komputerze…” Chorobliwa zazdrość, jak sobie z nią radzić w toksycznym związku i jak wytrzymać z zazdrosnym facetem? 

Czy można żyć w związku, w którym brak jest przestrzeni, a partner sprawdza nas na [...]

Kobiety w marketingu – dlaczego boją się wyjść z cienia?

Według badań kobiety w marketingu zajmują większość wysoko postawionych stanowisk, jednak wciąż boją się występować [...]

Czy istnieje przyjaźń damsko-męska? Podpowiada nam psycholożka Karolina Tuchalska-Siermińska znana z programu „Ślub od pierwszego wejrzenia”

O to, czy istnieje przyjaźń damsko-męska i jak sobie radzić z napięciem seksualnym z nią [...]

Maja Sablewska w programie „10 lat młodsza w 10 dni” – dlaczego kobiety muszą być młodsze?

Maja Sablewska opowiada nam o tym, co wyróżnia jej nowy program na tle pozostałych formatów, [...]

4 Comments

Siwe włosy – powrót do natury i odkrywanie własnego ja. Czy warto farbować włosy?

Siwe włosy stają się coraz bardziej popularne. To nowy trend we fryzjerstwie czy powrót do [...]

Hikikomori-Japońska choroba samotności

Zjawisko Hikikomori dotyka około 1.2% japońskiego społeczeństwa- stanowi to około miliona osób. [...]

Antek Królikowski, Rafał Maślak, Andrzej Wrona w roli ojców. Na czym polega tacierzyństwo? Podpowiada Łukasz Dominiak, założyciel popularnego profilu Whos Your Daddy

Na czym polega tacierzyństwo i dlaczego tak niewielu ojców korzysta z urlopu rodzicielskiego? [...]

Ola Orlikowska i Ola Mae w jednej osobie i dwóch fizys

Ola Mae w podróży, niezwykła rozmowa o niezwykłej historii [...]

„Byle nie myśleć, byle nie wracać do tego, co ją spotkało” – Margaret ofiarą gwałtu

„Musiała mieć wiecznie zajętą głowę, przemieszczać się, coś robić. Przemierzone kilometry, intensywnie przepracowane lata nie [...]

2 Comments

Jak być mamą i nie zwariować? Poradnik w 5 krokach 

Czasem wydaje Ci się, że wszystko spadło Ci na głowę? Koniecznie musisz przeczytać nasz poradnik! [...]

2 Comments

Uwaga na związek, którego nigdy nie było. Stashing to nowy trend w randkowaniu. 

Sprawdź na czym polega ten niebezpieczny trend w randkowaniu. [...]

Wieczna panna młoda – dlaczego kobiety nie potrafią być same?

Coraz więcej osób decyduje się trwać w związkach bez przyszłości. Co jest tego przyczyną? [...]

Osobowość narcystyczna – w jaki sposób można ją rozpoznać

Słowo „narcyz” jest dziś nadużywane. Najczęściej pada ono w złości w kierunku partnera. Jednakże osobowość narcystyczna [...]

Ichigo Ichie- japońska sztuka przeżywania niezapomnianych chwil

“Naucz się żyć w pełni w teraźniejszości, uznając i przyjmując dar każdej chwili”  [...]

3 Comments

Późne macierzyństwo – mama po 40tce

Plusy i minusy późnego macierzyństwa. Dlaczego kobiety decydują się zostać mamą dopiero po czterdziestce? [...]

Karmienie piersią w miejscu publicznym – o co tyle szumu?

Karmienie piersią w miejscu publicznym wciąż wywołuje wiele emocji. Redakcja GentleWoman postanowiła przyjrzeć się obu [...]

Kreowanie wizerunku osobistego w social mediach 

Kreowanie wizerunku osobistego to od niedawna bardzo popularne pojęcie. [...]

Labioplastyka – fanaberia czy konieczność?

Labioplastyka to zabieg poprawiający wygląd miejsc intymnych. Dowiedz się o nim więcej! [...]

American dream o wolności, czyli za co skazali R. Kelly’ego

Historia wielkiej sławy i jeszcze większego upadku jednego z największych artystów muzycznych wszechczasów. [...]

2 Comments

Techniki manipulacyjne: Gaslighting – przemoc, której nie widać

Paula odkrywa mroczną tajemnicę. Od tego momentu w jej domu dzieją się dziwne rzeczy. Jednak [...]

Zmienić nazwisko po ślubie czy nie zmienić? Mamy 3 opcje!

Temat zmiany nazwiska wzbudza wiele emocji. Zmienić nazwisko po ślubie czy nie zmienić? Zdania są [...]

Zrób sobie przerwę

Stoisz w korku, czekasz na spóźniającą się koleżankę czy siedzisz w biurze obsługi klienta, czekając [...]

Dom naszym biurem – wady i zalety pracy zdalnej

Praca z domu wielu osobom wydaje się bardzo kusząca. Z badań firm Grafton Recruitment, Gi [...]

Przepis na szczęście

Przepis na szczęście - nie ma doskonałego, ale badacze przyglądając się zachowaniom i odczuciom ludzi, [...]

Dziennik kobiety XXI wieku

Podobno niepotrzebny psycholog, jeśli masz przyjaciółkę, której możesz się wygadać. Jeszcze lepiej wygadasz się pisząc [...]

 Dekalog finansowy

Na temat finansów napisano już wiele książek i udzielono jeszcze więcej porad. Te podstawowe są [...]

Ciałopozytywność czy ciałoneutralność?

„Jeśli kobiecość znaczyłaby kobiecą seksualność i urok, kobiety nigdy by jej nie traciły i nie [...]

Świat nie jest czarno-biały

Język inkluzywny to język włączający, którego celem jest zmniejszenie oddziaływania stereotypów oraz zapobieganie seksizmowi, dyskryminacji [...]

Dojrzałość, czyli co?

W naszej kulturze egzaminem dojrzałości określamy maturę, która od chłopców i dziewcząt wymaga takiej samej [...]

Córki Polki, czyli wszystko o naszych matkach

Ostatnio coraz śmielej mówi się jednak o rodzinnych relacjach między kobietami, w których także otwiera [...]

Pandemiczny obraz singla

anująca na całym świecie pandemia zmieniła naszą mentalność, przyzwyczajenia i podejście do wielu spraw. Można [...]

Czuć więcej niż inni „osoba wysoko wrażliwa”

Mnóstwo osób ma problemy z przeciążeniem bodźcami, zwłaszcza w świecie dynamicznie zmieniających się podstron Facebooka [...]

Małe kroki do wielkich zmian

„Małe kroki do…” Początkowy entuzjazm słabnie, niespodziewane przeszkody wybijają nas z obranej ścieżki, nierzadko powodując [...]

Śmiech to poważna sprawa – joga śmiechu

Włączenie głosu w wybuchy chóralnego entuzjazmu jest dostępne wszystkim, bez jakichkolwiek barier determinowanych wiekiem czy [...]

Seksizm to seksizm

W dyskusji publicznej istnieją pewne tematy, których nie wypada poruszać. Jednym z nich jest seksizm. [...]

Upływ czasu – czyli dobra strona

Przychodzi taki moment w naszym życiu, że zaczynamy dostrzegać, że czas płynie nieubłaganie. I o [...]

Dom dobrze zorganizowany

Pomimo tego, że żyjemy w znacznie łatwiejszych czasach, niż nasze babki, nadal oczekuje się od [...]

5 rzeczy do zrobienia w kwietniu

Wiosna to idealny czas na zmiany. Sprawdź, jakie 5 rzeczy możesz zrobić w kwietniu. [...]

CV: pokaż się od najlepszej strony

Poznaj kilka zasad, które pomogą Ci uniknąć gafy. [...]

5 dobrych nawyków dla zapracowanych

Postanowiliśmy podzielić się kilkoma zdrowymi nawykami, które możesz wprowadzić w życie z dnia na dzień. [...]

Napraw zły dzień – poradnik

To właśnie w poniedziałek startujesz w maratonie: musisz zaplanować, jak rozłożyć siły na kolejne dni, [...]

4 sposoby, jak nie złamać postanowień noworocznych

Czy z Nowym Rokiem faktycznie pojawia się nowy etap, czy może nowa motywacja? [...]

5 rzeczy, które powinnaś zrobić przed Nowym Rokiem

Teraz jesteś gotowa, aby rozpocząć kolejny rozdział z nową siłą. [...]

Czy „to-do list” może Cię zabić?

Czy swoje życie podporządkowane jest „liście rzeczy do zrobienia”? [...]

5 najbardziej relaksujących działań

Tryb „off” powinniśmy włączać regularnie, by zmaksymalizować poziom dobrego samopoczucia i naładować baterie. [...]

Kobieta za kierownicą

Rywalizacja na drodze, brawurowa jazda i przecenianie swoich umiejętności to kilka powodów, które czynią z [...]

6 sposobów na rozmowę w windzie

Znasz ten niezręczny moment, gdy wsiadasz z obcymi ludźmi do windy i zapada grobowa cisza? [...]

Letnie nawyki, które warto kontynuować jesienią

Dlaczego nie przenieść dobrych nawyków z wakacyjnego kurortu do własnego domu? [...]

Sunday Night Blues: niedzielna melancholia

Sunday Night Blues to stan, który charakteryzuje się niepokojem o to, co wydarzy się w [...]

Praca, jak pokochać ją na nowo?

Weź się do dzieła, a zobaczysz, że nie jesteś tak naprawdę znudzona pracą, tylko szukasz [...]

Komplementy w biznesie, które musisz znać

Poznaj moc komplementów i naucz się ich skutecznie używać. [...]

7 porad jak wysłać na wakacje myśli o pracy

Świat się nie zawali, kiedy nie będziesz trzymała ręki na pulsie i kontrolowała pracy swojego [...]

Jak sobie radzić z prokrastynacją?

Prokrastynacja to choroba naszych czasów, ale jest na nią skuteczne i proste rozwiązanie. [...]

Sukces na wyciągnięcie ręki – 6 nawyków w postępowaniu GentleWoman

Kobieta sukcesu rozróżnia ból cierpienia od bólu rozwoju i przyjmuje ten ostatni z wdzięcznością i [...]